Il giudizio e la felicità: come capire cosa ci rende davvero felici

A volte è difficile capire cosa vogliamo davvero nella vita. Sentiamo un bisogno interiore di cambiamento, un’ambizione di crescita, ma anche analizzando i nostri pensieri e desideri, fatichiamo a identificare ciò che potrebbe davvero soddisfarci. Tuttavia, una chiave preziosa per scoprire i nostri veri desideri è nascosta nel giudizio. Il giudizio come specchio dei nostri …

Ricominciare a studiare dopo 7 anni di lavoro: le difficoltà e come superarle

Introduzione: Il primo passo per ricominciare a studiare Quando ho deciso di ricominciare a studiare dopo 7 anni di lavoro, mi sono subito reso conto che sarebbe stata una sfida. La mia mente era abituata a un ritmo diverso, focalizzato sulla risoluzione pratica dei problemi, mentre lo studio richiede un approccio completamente differente. In un …

Psicologia e crescita personale: come la terapia può trasformare la tua vita e carriera

Introduzione Nel percorso di crescita personale e professionale, ci si concentra spesso su competenze tecniche, formazione e obiettivi di carriera. Tuttavia, c’è un aspetto fondamentale che viene spesso trascurato: il benessere mentale. In un mondo in cui l’efficienza e la produttività sono costantemente richieste, prendersi cura della propria mente è tanto essenziale quanto allenare il …